장 건강에도 영향? 항생제 부작용 대처법 완벽 정리

ㅎ항생제 부작용부터 내성균 예방까지! 장 건강을 지키는 항생제 복용법과 부작용 대처법을 완벽 정리했습니다. 건강한 항생제 사용법을 알아보세요!

 

항생제

 

항생제 부작용

항생제는 다양한 부작용을 유발할 수 있으며, 개인의 면역 상태나 복용 기간에 따라 그 영향이 달라집니다. 대표적인 항생제 부작용을 알아볼게요.

 

부작용 유형증상 및 영향

위장 장애	설사, 복통, 메스꺼움
장내 미생물 불균형	유익균 감소로 인한 소화 장애 및 면역력 저하
알레르기 반응	발진, 가려움, 호흡 곤란
간독성 및 신장 기능 저하	간 효소 상승, 신장 기능 이상

 

항생제 부작용을 최소화하려면 반드시 의사의 지시에 따라 복용하고, 이상 증상이 발생하면 즉시 상담해야 해요.

 

 

항생제 복용기간

항생제는 감염을 효과적으로 치료하기 위해 정해진 기간 동안 복용해야 합니다. 충분한 기간 동안 복용하지 않으면 내성균 발생 위험이 높아지고, 감염이 완전히 치료되지 않을 수 있습니다.

1. 일반적인 항생제 복용 기간
   • 급성 감염: 5~7일
   • 만성 감염: 10일 이상 (의료진 판단에 따라 조정)
   • 결핵과 같은 특정 감염: 6개월 이상
2. 항생제 복용 시 주의할 점
   • 증상이 나아졌다고 임의로 중단하지 말 것
   • 정해진 시간에 맞춰 복용하여 약물 농도를 일정하게 유지할 것
   • 프로바이오틱스를 함께 섭취하여 장내 미생물 균형을 유지할 것

 

 

항생제 설사

항생제를 복용하면 장내 유익균이 감소하면서 설사가 발생할 수 있습니다. 이는 ‘항생제 관련 설사’(AAD)라고 불리며, 심한 경우 클로스트리디오이데스 디피실리균 감염(CDI)으로 이어질 수 있습니다.

1. 항생제 설사의 원인
   • 장내 유익균 감소로 인해 유해균이 증식
   • 소화기 점막 자극으로 인해 장 운동 증가
2. 항생제 설사 예방 및 대처법
   • 프로바이오틱스(요거트, 김치 등) 섭취로 장 건강 유지
   • 충분한 수분 섭취로 탈수 예방
   • 고섬유 식단(채소, 통곡물 등)으로 장내 환경 개선
   • 증상이 지속될 경우 의사와 상담하여 항생제 변경 고려

 

항생제 내성균

항생제 남용과 오남용은 내성균 문제를 초래합니다. 내성균이란 기존 항생제로 치료가 어려운 균주를 의미하며, 심각한 공중보건 문제로 대두되고 있습니다.

항생제 내성균의 원인

• 불필요한 항생제 사용 (예: 감기, 독감 등 바이러스 질환에 항생제 복용)
• 처방된 항생제를 끝까지 복용하지 않음
• 가축 사육에서 항생제 남용으로 내성균 확산

항생제 내성 예방 방법

1. 의사의 처방에 따라 정확한 용량과 기간을 준수할 것
2. 불필요한 항생제 사용을 피하고, 감기 등에는 대증요법을 활용할 것
3. 손 씻기, 백신 접종 등을 통해 감염 자체를 예방할 것
4. 항생제 내성에 대한 교육과 정보 공유를 통해 인식을 제고할 것

 

 

Q&A

Q1. 항생제를 복용하면 반드시 프로바이오틱스를 먹어야 하나요?

• 프로바이오틱스는 장내 미생물 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 특히 항생제 관련 설사가 있는 경우 섭취하는 것이 좋습니다.

Q2. 항생제 복용 후 알레르기 반응이 나타나면 어떻게 해야 하나요?

• 피부 발진, 호흡 곤란 등 증상이 나타나면 즉시 복용을 중단하고 병원에 방문해야 합니다.

Q3. 항생제 내성이 생기면 치료가 불가능한가요?

• 치료가 어려워질 수 있지만, 다제내성균 치료를 위한 강력한 항생제가 개발되고 있습니다. 그러나 예방이 최우선입니다.