반응형 전체 글338 식후 30분 약 복용 알아두면 유용한 상식 왜 약은 식후 30분에 먹으라고 할까요?약국이나 병원에서 "이 약은 식후 30분에 드세요"라는 말을 자주 듣습니다. 그런데 왜 꼭 30분 후일까요? 약을 복용하는 시간은 단순한 권장이 아니라 약효를 극대화하고 부작용을 줄이기 위해 의학적으로 중요한 의미를 갖습니다.1. 약물과 음식의 상호작용음식을 섭취하면 소화 과정이 시작되고 위에서 위산이 분비됩니다. 이때 음식물이 약물과 함께 위에 있으면:일부 약물의 흡수가 느려지거나 약효가 감소할 수 있습니다.반대로 음식과 함께 복용하지 않으면 위 점막을 자극해 속쓰림이나 위장 장애가 생길 수 있습니다.이러한 이유로 약물의 특성과 음식의 영향을 고려해 식후 30분이라는 시간이 권장됩니다.2. 약물 흡수의 최적화약물은 몸에서 흡수되는 시간이 매우 중요합니다.식후 30.. 2024. 12. 20. 어깨인대파열 증상 회복 어렵다면 어깨 인대 파열: 증상과 치료 방법어깨 인대 파열은 스포츠 활동이나 일상생활 중 흔히 발생할 수 있는 부상으로, 특히 어깨를 과도하게 사용하거나 충격을 받은 경우 발생합니다. 적절한 치료가 이루어지지 않으면 관절의 기능과 움직임에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 어깨 인대 파열의 증상과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 어깨 인대란?어깨 관절에는 안정성을 유지하고 관절의 움직임을 지원하는 여러 인대가 있습니다:관절주머니 인대(Capsular Ligament): 어깨 관절을 감싸고 안정성을 제공.오구상완 인대(Coracohumeral Ligament): 상완골의 안정성을 강화.견쇄 인대(Acromioclavicular Ligament): 견봉과 쇄골을 연결하여 견쇄 관절의 안정성 유지.. 2024. 12. 19. 이전 1 ··· 54 55 56 57 다음 반응형
